【運動好きの大人に！】スポッチャのススメ

有給休暇で夫とスポッチャに行きました！

私にとっては人生初スポッチャ。それにしても楽しかった！

スポッチャはこんなところ

スポッチャは、株式会社ラウンドワンが運営するスポーツレジャー施設。

公式ホームページ（2023/07/05閲覧）によると、スポーツ＋チャレンジで「スポッチャ」なんだそうです。

チェックポイント

• スポッチャが併設されているラウンドワンは限られているので、店舗一覧から事前調査必須。
• 料金は、店舗により異なる。こちらも店舗一覧から確認可能。
• 平日と休日で料金が異なる。平日のが安く、空いているのでお得。
• フリータイムと3時間コースは数百円差。店舗により差額も異なる。
• 屋上に用意されているスポーツもあるため、飲み物、日焼け止め塗るのは必須。タオル、帽子もあるとなお良い。
• フリータイムの場合、一時退出可能。受付で一時退出のチェックを忘れずに。
• 施設により無料シャトルバスあり！嬉しい！

なぜ大人がスポッチャ？楽しいところはここ！

児童、生徒、学生が楽しむ場所かな？と思っていましたが勘違いでした。

ぜひ、大人にもおすすめしたい！

日常的に球技する機会、大人になってから少ないのでは？

童心に返って遊べる

時間を忘れて、思い切り運動し、はしゃげるだけで貴重な体験。

ご飯食べる、話す以外、一日中体動かして遊ぶなんていつぶりだろうか？

子どもの時もあったかな？

スポーツの種類が豊富、道具が揃ってる！

なんと言ってもスポーツの種類が豊富。

昔やってたスポーツや、やってみたかったスポーツが気軽にできます。

• 外で運動したくても道具を買ってやるほどじゃない。
• 道具揃えても、続くかわからない。
• 荷物を増やしたくない。

…となると、「やってみたい！」気持ちだけで、ボール、グローブ、バット等を揃えるのは悩みどころ。

でも！

スポッチャなら各エリアに道具が揃っているので気負わず挑戦できる！

私の場合、好きでも球技は壊滅的に下手なのですが、

夫は昔バスケと野球をやってたので、教えてもらいながら一緒に遊びました。

バスケのシュートは小中高より確実に上手くなったと思います笑

場所が整っている！時間で区切られてる！

ボールで遊べる場所を考えると、真っ先に思いつくのは公園。私たちもよく公園で遊んでいます。

しかし、気になる点が２つあります。

「遊べる公園が限られていること」「周囲（特に子どもたち）への配慮が必要なこと」です。

公園は少し気を遣う

遊べる公園が限られていること

ボールOKな公園、バスケのゴールやサッカーゴールがあるか、広さ等を考えるとできるスポーツや場所は限られてきます。

各スポーツのコートのラインがある場所はきっとごく少数だと思います。

逆にスポーツセンター以外に、コートラインがある公園は存在しているのでしょうか笑

周囲（特に子どもたち）への配慮が必要

公園は誰もが利用できるありがたい場所なので、時間によりたくんさんの子どもたちが遊んでいます。

ボールぶつけてしまったり、後ろにいることに気づかず倒してしまうこともあるかもしれません。

私たち夫婦の場合、暴投する、キャッチし損ねるのは日常茶飯事笑

周囲に気を遣ったり、利用者が少ない時間を選んだりしながら遊んでいます。

そこで、スポッチャ！

スポッチャなら、スポーツごとのスペースや時間が区切られています。

• 場所は、各スポーツごとネットで分かれています。だから思い切りはしゃげる！
• 時間は、開始する時にタイマーをかけます。みんな交代番子。

譲りすぎてゴール使えない、なんてこともありません。

一つの競技に打ち込みたい人は混んでると不向きかもしれませんが、いろんな競技少しずつ楽しめるのはとても魅力。

時間決めて始めるので、そのスポーツにより集中できる！

日常の運動不足解消

日頃運動している私でも、こんなに動いたのは久しぶり！

翌日スッキリ。気分爽快。良い有給休暇になりました！

しかし、帰宅後のストレッチは必須ですよ〜。

こんな感じで遊んだー！

昼食前に2.5時間、昼食後に3時間、合計5.5時間も遊んでいました！

あっという間だった！

平日日中に、5.5時間でこれくらい↓遊べました

今回のように1日いてもとても楽しいですが、昼食を挟まないなら3時間でも充分楽しめたと思います。

また機会があれば、スポッチャに行きたいです。

夫と2人で遊びましたが、4人くらいでも楽しいだろうな〜